TECNOLOGÍA QUE CAMBIA EL JUEGO
¿Ha descubierto recientemente el mundo de la ropa para sauna y se ha preguntado si realmente funciona y cómo? ¿O tal vez has estado usando un chaleco o traje de sauna durante años, pero quieres conocer la ciencia detrás de POR QUÉ produce resultados tan asombrosos? Entonces sigue leyendo: este artículo explicará cómo nuestra ropa de sauna puede ayudarte en tu pérdida de peso y en tu proceso de acondicionamiento físico; todo se reduce a las proteínas de choque térmico y la norepinefrina.
ADAPTACIÓN AL CALOR
Hablemos un poco sobre el estrés que el calor concentrado aplica a tu cuerpo y exactamente por qué es bueno para ti. En concreto, hablaremos de algo llamado estrés hormético. Los estresores horméticos son condiciones estresantes que, cuando se aplican a nuestro cuerpo, con el tiempo desencadenan una adaptación. Un gran ejemplo es el ejercicio. Cuando hacemos ejercicio, aplicamos estrés a nuestro cuerpo al realizar actividades físicamente desafiantes como correr, levantar pesas, hacer flexiones, etc. El resultado es que nuestro cuerpo libera ciertas hormonas que lo ayudan a adaptarse a las nuevas condiciones para convertirse. más fuerte mientras gana resistencia y vigor.
El calor es un tipo diferente de estresante hormético positivo, razón por la cual la gente usa saunas. Al igual que el ejercicio, la exposición al calor extremo crea una respuesta adaptativa en nuestro cuerpo que puede atribuirse principalmente a una mayor liberación de norepinefrina.
NOREPINEFRINA
La norepinefrina , junto con sus hermanas, la epinefrina y la adrenalina, son hormonas que se activan tras la exposición al estrés por calor. Estas hormonas desencadenan nuestra respuesta de huida o lucha, un estado físico y fisiológico que provoca un mayor estado de alerta, actividad muscular y un ritmo cardíaco más rápido. Para suministrar al cuerpo suficiente energía, la norepinefrina va a los adipocitos (células grasas) y, al descomponerlos, desencadena la liberación de ácidos grasos libres.
La utilización de más grasa durante el entrenamiento conduce a un aumento de los niveles de azúcar en sangre y, como resultado, aumenta la energía en todo el cerebro y el cuerpo. Hacer ejercicio a temperaturas más altas le permitirá esforzarse más y rendir como nunca antes. Por este motivo, los deportistas profesionales llevan décadas utilizando prendas de sauna.
Esto no solo es eficaz para sus objetivos de entrenamiento y acondicionamiento físico, sino que, junto con la serotonina, esta hormona es conocida por contribuir a un mejor estado de ánimo. Además, al aumentar tu frecuencia cardíaca también mejoras la quema de calorías.
PROTEÍNAS DE CHOQUE TÉRMICO (HSP)
Junto con la noradrenalina, cuando se hace ejercicio a altas temperaturas, el cuerpo libera una mayor cantidad de una proteína llamada HSP (proteína de choque térmico). Ahora bien, sin complicarnos demasiado con la bioquímica de todo esto, la función principal de estas PAS es permitir y apoyar la recuperación y el crecimiento muscular.
Las HSP se encargan de llevar los aminoácidos a ciertos grupos de músculos según sea necesario para reparar y reconstruir después del daño tisular. Entonces, cuando vas al gimnasio y te concentras en tus abdominales, las PAS harán su trabajo llevando los aminoácidos a los músculos de todo el abdomen y la cintura. Si la liberación de HSP es baja, la eficacia de sus aminoácidos disminuye y viceversa.
CONCLUSIÓN
Así que a estas alturas hemos aprendido que las altas temperaturas tienen un efecto directo en el rendimiento físico, la recuperación muscular, la quema de grasas e incluso el estado de ánimo. ¿Pero qué pasa si vives en un clima frío? ¿O simplemente no tienes sauna?
Afortunadamente, la ciencia ha desarrollado formas para que usted disfrute de los beneficios del calor, sin importar dónde se encuentre. Ahí es donde entra en juego el equipo KEWLIOO Heat-Trapping. Utilizando una fabricación de poliuretano altamente avanzada, hemos diseñado el equipo perfecto para entrenamiento con calor. Nuestra colección Heat Trapping ha sido diseñada para aumentar el calor natural de tu cuerpo y aumentar la liberación de norepinefrina y HSP durante los entrenamientos o cualquier actividad física. Es por eso que puedes obtener mejores resultados, más rápido y sin tener que ir a una sauna.
La colección de ropa para sauna Kewlioo Heat Trapping incluye camisas , chalecos , fajas , mallas , pantalones cortos y más . Nuestros productos fueron cuidadosamente diseñados para soportar incluso los entrenamientos más intensos, sin sacrificar su rango de movimiento o comodidad. Entonces, si estás listo para aprovechar el poder del calor y alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico más rápido y con mayor facilidad, echa un vistazo a nuestra colección y encuentra tu ropa de entrenamiento perfecta.
